• Latest
  • Trending
  • All
10 Mẹo giúp bạn đạt được mọi thứ trong cuộc sống

10 Mẹo giúp bạn đạt được mọi thứ trong cuộc sống

September 26, 2018 - Updated on September 26, 2021
Sao Bắc Cực luôn thay đổi – Polaris là sao Bắc Cực của chúng ta … Hiện tại

Sao Bắc Cực luôn thay đổi – Polaris là sao Bắc Cực của chúng ta … Hiện tại

March 23, 2022
Thiên hà Starburst: Nơi quá trình hình thành sao mạnh mẽ

Thiên hà Starburst: Nơi quá trình hình thành sao mạnh mẽ

March 22, 2022
Thiên văn học, Vật lý thiên văn và Chiêm tinh học giống và khác nhau như thế nào?

Cuộc sống trên Dãy chính Main Sequence: Cách các ngôi sao phát triển

March 20, 2022
Siêu tân tinh – Supernovae: Những vụ nổ thảm khốc của những ngôi sao khổng lồ

Siêu tân tinh – Supernovae: Những vụ nổ thảm khốc của những ngôi sao khổng lồ

March 20, 2022
Tên của các ngôi sao được hình thành như thế nào?

Tên của các ngôi sao được hình thành như thế nào?

February 23, 2022
Hướng dẫn giảm căng thẳng với các bài tập thở

Hướng dẫn giảm căng thẳng với các bài tập thở

February 2, 2022
Các kỹ thuật quản lý căng thẳng cho tất cả các loại căng thẳng

Các kỹ thuật quản lý căng thẳng cho tất cả các loại căng thẳng

January 31, 2022 - Updated on February 2, 2022
Học thuyết về Não phải Não trái và Sự liên quan của nó với Nghệ thuật

Học thuyết về Não phải Não trái và Sự liên quan của nó với Nghệ thuật

January 25, 2022
Dù bất cứ điều gì, thì mọi thứ xảy ra luôn luôn là vì điều tốt đẹp nhất!

Dù bất cứ điều gì, thì mọi thứ xảy ra luôn luôn là vì điều tốt đẹp nhất!

January 21, 2022
Hydro có thể giúp cho động cơ đốt trong tồn tại không?

Hydro có thể giúp cho động cơ đốt trong tồn tại không?

January 18, 2022
Hướng dẫn khắc phục sự cố xe không khởi động được

Hướng dẫn khắc phục sự cố xe không khởi động được

January 17, 2022
Tìm hiểu sự khác biệt giữa động cơ OHV, OHC, SOHC và DOHC

Tìm hiểu sự khác biệt giữa động cơ OHV, OHC, SOHC và DOHC

January 17, 2022
  • EnterKnow Network
  • Advertise
  • Privacy & Policy
  • Contact
Monday, July 4, 2022
  • Login
  • Register
No Result
View All Result
EnterKnow - Kiến Thức và Cuộc Sống
  • SỐNG
  • KHOA HỌC
  • Thiên Văn
  • Ô tô & Xe cộ
  • Công Nghệ – Kỹ Thuật
  • SÁCH
  • Phụ Nữ, Trẻ Em, Gia Đình
+ Viết bài
No Result
View All Result
EnterKnow - Kiến Thức và Cuộc Sống
  • SỐNG
  • KHOA HỌC
  • Thiên Văn
  • Ô tô & Xe cộ
  • Công Nghệ – Kỹ Thuật
  • SÁCH
  • Phụ Nữ, Trẻ Em, Gia Đình
+ Viết bài
EnterKnow - Kiến Thức và Cuộc Sống
Tri Thức
No Result
View All Result
Home Sống và Làm việc Phát triển cá nhân

10 Mẹo giúp bạn đạt được mọi thứ trong cuộc sống

by Fields Nguyen
September 26, 2018 - Updated on September 26, 2021
in Phát triển cá nhân, Sống và Làm việc
Reading Time: 7 mins read
1k
0
862
SHARES
1.3k
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

Chắc hẳn hầu hết chung ta đều trải qua những giai đoạn khó khăn, những lần cảm thấy như bị mắc kẹt trong cuộc sống, với những mục tiêu không đạt được. Bạn cảm thấy chán nản, không còn động lực để tiếp tục. Nếu tình trạng này cứ lặp lại, cứ kéo dài thì chắc hẳn bạn biết điều gì có thể xảy ra với cuộc sống này.

Ai cũng muốn đạt được mục tiêu, mong muốn ước mơ thành hiện thực,… Nhưng làm sao để làm được điều đó? Một câu hỏi tưởng chứng như đơn giản mà lại rất khó thực hiện. Dưới đây là 10 mẹo đơn giản giúp bạn hiện thực hóa ước mơ, đạt được mọi điều mong muống trong cuộc sống.

1. Tập trung vào Cam kết, không phải Động lực

Bạn cam kết với mục tiêu của bạn như thế nào? Nó quan trọng với bạn ra làm sao, và bạn sẵn sàng hy sinh điều gì để đạt được nó? Nếu bạn thấy mình hoàn toàn cam kết thì động lực sẽ theo sau bạn.

2. Tìm kiếm Kiến thức chứ không phải Kết quả

Nếu bạn tập trung vào sự phấn khích của việc khám phá, cải thiện, tìm tòi và thử nghiệm thì động lực của bạn sẽ luôn được thúc đẩy lên cao. Nếu bạn chỉ tập trung vào kết quả, động lực của bạn sẽ giống như thời tiết vậy – nó sẽ bị chết ngay khi bạn va vào một cơn bão. Vì vậy, chìa khóa chính là tập trung vào hành trình, không phải đích đến. Hãy suy nghĩ về những gì bạn đang học trên đường đi và những gì bạn có thể cải thiện.

3. Làm cho cuộc hành trình trở nên thú vị

cheering woman hiker open arms at mountain peak cliff

Đó là một trò chơi tuyệt vời! Chỉ cần một phút bạn khiến nó trở nên nghiêm trọng, nó sẽ có cơ hội mang theo một lượng lớn cảm xúc nặng nề và khiến bạn mất quan điểm, trở nên mắc kẹt trong cuộc sống và hành trình của chính bạn.

Vì vậy, hãy biến cuộc hành trình của bạn trở nên thú vị hơn, biến công việc trở thành một niềm vui. Sẽ khiến bạn có thêm sức mạnh để chiến đấu, thêm động lực để tiến lên phía trước.

4. Loại bỏ những suy nghĩ trì trệ

Suy nghĩ ảnh hướng đến cảm xúc và cảm xúc sẽ xác định cách bạn nhìn công việc của bạn. Bạn có rất nhiều suy nghĩ trong đầu, và bạn luôn có lựa chọn để tập trung vào hoặc là những thứ khiến bạn bị mắc kẹt về cảm xúc (sợ hãi, nghi ngờ) hoặc là những thứ sẽ giúp bạn tiến lên phía trước (phấn khích, thử nghiệm những điều mới, bước ra khỏi vùng an toàn của bạn).

5. Sử dụng trí tưởng tượng của bạn

Bước tiếp theo sau khi loại bỏ những suy nghĩ tiêu cực là sử dụng trí tưởng tượng của bạn. Khi mọi việc diễn ra suôn sẻ, bạn tràn đầy năng lượng tích cực, và khi bạn đang gặp khó khăn, bạn cần phải tràn đầy năng lượng hơn. Vì vậy, hãy đổi tên trạng thái của bạn. Nếu bạn cứ tiếp tục lặp lại rằng tôi ghét công việc của mình, hãy đoán cảm xúc của những từ đó sẽ gợi lên là gì? Đó là vấn đề của trí tưởng tượng! Bạn luôn có thể tìm thấy một cái gì đó để tìm hiểu ngay cả từ ông chủ tồi tệ nhất trên thế giới tại công việc nhàm chán nhất. Tôi có một bài tập tuyệt vời cho bạn: Chỉ trong ba ngày, hãy suy nghĩ và nói những điều tích cực mà thôi. Xem chuyện gì xảy ra.

6. Dừng đối xử tốt với bản thân

Động lực có nghĩa là hành động và hành động mang lại kết quả. Đôi khi hành động của bạn mang lại kết quả mong muốn. Vì vậy bạn thích được sự tốt đẹp cho bản thân và không đặt mình vào một tình huống khó khăn, bạn chờ đợi thời gian hoàn hảo cho một cơ hội, điều này có thể dẫn bạn đi đến một tình trạng trì trệ, thậm trí là bế tắc và trầm cảm. Hãy ra khỏi đó, hãy thử thách bản thân và làm điều gì đó mà bạn muốn làm ngay cả khi bạn sợ.

7. Thoát khỏi phiền nhiễu

Những điều vô nghĩa và phiền nhiễu sẽ luôn luôn theo cách của bạn, đặc biệt là những thứ dễ dàng, thông thường bạn muốn thay vì tập trung vào các dự án mới đầy thách thức và có ý nghĩa hơn. Hãy tìm hiểu để tập trung vào những gì là quan trọng nhất. Viết một list những điều khiến bạn lãng phí thời gian, và giữ bản thân tránh những điều đó.

8. Đừng dựa vào người khác

Bạn đừng bao giờ nên mong đợi người khác làm điều gì đó cho bạn, ngay cả cộng sự, bạn bè hay ông chủ. Tất cả họ đều bận rộn với nhu cầu riêng của họ. Không ai làm và không ai có thể làm cho bạn hạnh phúc và đạt được mục tiêu. Tất cả phụ thuộc vào chính bạn.

9. Kế hoạch

Biết được những bước tiếp theo của bạn. Bạn không cần nhiều hơn điều đó. Hãy điền vào lịch biểu hàng tuần của bạn, lưu ý thêm bạn sẽ làm gì và cách làm ra sao? Khi nào – Điều gì – Làm như thế nào là những thứ quan trọng để lên lịch. Xem lại mỗi ngày xem bạn đã học được những gì và sửa đổi những gì bạn có thể cải thiện.

10. Bảo vệ bản thân khỏi bị kiệt sức

Thật là dễ dàng bị kiệt sức khi bạn là người rất năng động. Hãy quan sát bản thân để nhận ra bất kỳ dấu hiệu mệt mỏi nào, sau dó hãy dành thời gian để nghỉ ngơi. Khi cơ thể bạn được nghỉ ngơi và thư giãn sẽ giúp bạn cải thiện và nâng cao năng lượng mới cho bản thân. Hãy sắp xếp thời gian nghỉ ngơi hợp lý, tập thể dục, thư giãn hoặc thiền, hay chỉ đơn giản là hít thở thật sâu, nhắm mắt lại và thư giãn chỉ trong năm phút.

Bạn thiếu động lực không phải vì bạn lười biếng hoặc không có mục tiêu. Ngay cả những ngôi sao lớn nhất, những doanh nhân giàu nhất hay những vận động viên giỏi nhất cũng bị lạc mất điều này. Điều làm cho họ có động lực chính là sự tò mò về việc họ có thể tạo ra được bao nhiêu và nhanh hơn như thế nào.. Vì vậy, trên tất cả, được tò mò, và điều này sẽ dẫn bạn đến mục tiêu và thành công của bạn.

0 0 votes
Article Rating
Tags: Chính bạnCuộc sốngĐạt đượcMẹoMọi thứThành côngThủ thuậtTipsTop 10
Share345Tweet216Pin78
Fields Nguyen

Fields Nguyen

Có nhiều cái để nói, để viết, để làm. Nhưng hiện tại chưa thể nói ra. Ha Ha Ha!

Related Posts

Hướng dẫn giảm căng thẳng với các bài tập thở
Cảm hứng và Động lực

Hướng dẫn giảm căng thẳng với các bài tập thở

by Wiki Life
February 2, 2022
Các kỹ thuật quản lý căng thẳng cho tất cả các loại căng thẳng
Cảm hứng và Động lực

Các kỹ thuật quản lý căng thẳng cho tất cả các loại căng thẳng

by Wiki Life
January 31, 2022 - Updated on February 2, 2022
Dù bất cứ điều gì, thì mọi thứ xảy ra luôn luôn là vì điều tốt đẹp nhất!
Sống

Dù bất cứ điều gì, thì mọi thứ xảy ra luôn luôn là vì điều tốt đẹp nhất!

by Wiki Life
January 21, 2022
6 lời khuyên mà bạn có thể giúp con cái vượt qua căng thẳng khi học đại học
Làm việc & Hiệu suất

6 lời khuyên mà bạn có thể giúp con cái vượt qua căng thẳng khi học đại học

by Wiki Life
January 16, 2022
Màu quần áo yêu thích của bạn nói lên điều gì về bạn?
Tâm lý

Màu quần áo yêu thích của bạn nói lên điều gì về bạn?

by Wiki Life
January 15, 2022
Eustress là gì? Tại sao Eustress có thể trở thành bạn của bạn?
Cảm hứng và Động lực

Eustress là gì? Tại sao Eustress có thể trở thành bạn của bạn?

by Wiki Life
January 13, 2022
Lý thuyết Chiến đấu hoặc Tẩu thoát về chứng Rối loạn Hoảng sợ
Rối loạn lo âu

Lý thuyết Chiến đấu hoặc Tẩu thoát về chứng Rối loạn Hoảng sợ

by Science
January 12, 2022
Làm thế nào để tìm thấy hạnh phúc trong cuộc sống?
Đời Sống và Hạnh Phúc

Làm thế nào để tìm thấy hạnh phúc trong cuộc sống?

by Wiki Life
January 11, 2022
Load More
0 0 votes
Article Rating
Subscribe
Login
Notify of
Please login to comment
0 Comments
Inline Feedbacks
View all comments
  • Trending
  • Comments
  • Latest
Tìm hiểu cơ bản về hộp số tự động trên ô tô

Tìm hiểu cơ bản về hộp số tự động trên ô tô

December 5, 2021 - Updated on December 25, 2021
10 vấn đề về hộp số mà bạn không bao giờ được bỏ qua

10 vấn đề về hộp số mà bạn không bao giờ được bỏ qua

January 11, 2022
Tìm hiểu tất cả các đai truyền động trong ô tô của bạn

Tìm hiểu tất cả các đai truyền động trong ô tô của bạn

January 5, 2022
Dầu hộp số là gì và nó có tác dụng gì? Khi nào cần thay dầu hộp số?

Dầu hộp số là gì và nó có tác dụng gì? Khi nào cần thay dầu hộp số?

January 5, 2022 - Updated on January 8, 2022
Hướng dẫn khắc phục sự cố xe không khởi động được

Hướng dẫn khắc phục sự cố xe không khởi động được

January 17, 2022
Mây hình thành như thế nào? Thành phần và sự hình thành của đám mây

Mây hình thành như thế nào? Thành phần và sự hình thành của đám mây

1
Khám phá các Thiên thể Messier  Thiên Văn học: Danh mục các Thiên thể của Charles Messier

Khám phá các Thiên thể Messier Thiên Văn học: Danh mục các Thiên thể của Charles Messier

1
7 thói quen giúp bạn sống hiệu quả và thành công hơn

7 thói quen giúp bạn sống hiệu quả và thành công hơn

0
5 Cách để đọc được nhiều Sách hơn

5 Cách để đọc được nhiều Sách hơn

0
Những lời khuyên hữu ích và truyền cảm hứng nhất từ những Doanh nhân thành đạt và những nhà sáng tạo

Những lời khuyên hữu ích và truyền cảm hứng nhất từ những Doanh nhân thành đạt và những nhà sáng tạo

0
Sao Bắc Cực luôn thay đổi – Polaris là sao Bắc Cực của chúng ta … Hiện tại

Sao Bắc Cực luôn thay đổi – Polaris là sao Bắc Cực của chúng ta … Hiện tại

March 23, 2022
Thiên hà Starburst: Nơi quá trình hình thành sao mạnh mẽ

Thiên hà Starburst: Nơi quá trình hình thành sao mạnh mẽ

March 22, 2022
Thiên văn học, Vật lý thiên văn và Chiêm tinh học giống và khác nhau như thế nào?

Cuộc sống trên Dãy chính Main Sequence: Cách các ngôi sao phát triển

March 20, 2022
Siêu tân tinh – Supernovae: Những vụ nổ thảm khốc của những ngôi sao khổng lồ

Siêu tân tinh – Supernovae: Những vụ nổ thảm khốc của những ngôi sao khổng lồ

March 20, 2022
Tên của các ngôi sao được hình thành như thế nào?

Tên của các ngôi sao được hình thành như thế nào?

February 23, 2022

All Posts

8 Cuốn Sách mà mỗi Doanh nhân nhất định phải đọc

8 Cuốn Sách mà mỗi Doanh nhân nhất định phải đọc

by Fields Nguyen
September 6, 2018 - Updated on September 26, 2021
0

Tìm hiểu các loại Dầu phanh được sử dụng trên ô tô

Tìm hiểu các loại Dầu phanh được sử dụng trên ô tô

by XecoV
September 17, 2021 - Updated on November 17, 2021
0

Các triệu chứng hư hỏng của bơm nhiên liệu

Các triệu chứng hư hỏng của bơm nhiên liệu

by XecoV
July 22, 2021 - Updated on November 22, 2021
0

Lịch sử của Jeep Wrangler qua năm thế hệ

Lịch sử của Jeep Wrangler qua năm thế hệ

by XecoV
November 20, 2021
0

Thực sự có gì ở phía xa của Mặt trăng

Thực sự có gì ở phía xa của Mặt trăng

by Science
March 17, 2021 - Updated on October 10, 2021
0

Độ sáng là gì và nó cho chúng ta biết điều gì?

Độ sáng là gì và nó cho chúng ta biết điều gì?

by Science
March 28, 2019 - Updated on October 3, 2021
0

Nếu tôi là bạn!

Nếu tôi là bạn!

by Wiki Life
September 20, 2021 - Updated on September 28, 2021
0

Những phiên bản đặc biệt vĩ đại nhất của Bugatti Veyron

Những phiên bản đặc biệt vĩ đại nhất của Bugatti Veyron

by XecoV
July 29, 2021 - Updated on November 29, 2021
0

EnterKnow - Kiến Thức và Cuộc Sống

Copyright © 2021 EnterKnow.

Navigate Site

  • EnterKnow Network
  • Advertise
  • Privacy & Policy
  • Contact

Follow Us

No Result
View All Result
  • Sách và Đọc Sách
  • Nhân văn học
  • Sống và Làm việc
  • Khoa học & Khám Phá
    • Khoa Học
    • Địa Chất Học
    • Hóa Học
    • Khoa học Môi trường
    • Sinh Học
    • Tâm Lý Học & Thần Kinh Học
    • Thời Tiết và Khí Hậu
  • Thiên Văn Học
  • Công Nghệ và Kỹ Thuật
  • Ô tô & Xe cộ
  • Kinh Tế – Khởi Nghiệp
  • Phụ Nữ, Trẻ Em và Gia Đình
  • Sức khỏe & Y học
  • Thiên nhiên
  • Nghệ thuật, Âm nhạc, Giải trí
  • Nhà và Vườn
  • Tài nguyên

Copyright © 2021 EnterKnow.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password? Sign Up

Create New Account!

Fill the forms below to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
wpDiscuz
0
0
Would love your thoughts, please comment.x
()
x
| Reply