Cho dù điều hành một doanh nghiệp tại nhà hoặc làm những công việc tự do, bạn vẫn phải cần có kỷ luật để duy trì cảm hứng và giữ vững dòng chảy sáng tạo.
Không có các hoạt động như gặp gỡ trực tiếp với đồng nghiệp, cùng nhau ăn trưa, trò chuyện với nhau… Khi làm việc tại nhà, bạn có thể sẽ dẫn đến trạng thái bế tắc, tẻ nhạt. Và bạn sẽ ít có cơ hội được tiếp xúc với những trải nghiệm mới lạ hơn. Điều này có thể sẽ khiến bạn trở nên mất cảm hứng, giảm đi sự sáng tạo trong công việc…
Khi bạn làm việc tại nhà, hãy kết hợp những lời khuyên sau đây để làm thay đổi cách bạn suy nghĩ và khơi dậy sự sáng tạo trong công việc.
Địa điểm mới, kết nối mới
Bắt đầu tuần làm việc của bạn bằng cách thay đổi môi trường làm việc. Nghiên cứu cho thấy rằng tư duy sáng tạo đòi hỏi phải tạo ra các kết nối mới giữa các vùng khác nhau của não. Đó là khi chúng ta kết nối hai liên kết theo một cách mới mà chúng ta tạo ra những hiểu biết mới lạ.
Để tạo các kết nối độc đáo trong công việc của riêng bạn, hãy cố gắng tiếp xúc với môi trường mới.
Nếu bạn có thể linh hoạt ra khỏi nhà, hãy ra khỏi quán cà phê thường ngày hoặc không gian làm việc chung để làm việc ở một nơi hoàn toàn mới. Có thể là tại một quán cà phê ở thư viện hoặc trong khuôn viên trường đại học.
Nếu bạn phải ở nhà, hãy thay đổi không gian làm việc của bạn và thiết lập một chỗ làm việc mới thậm chí là đầy bất ngờ. Điều này có thể có nghĩa là làm việc từ nhà bếp của bạn, ngoài ban công,…
Khi bạn tìm hiểu thông tin mới thông qua những phiền nhiễu của một địa điểm mới, nó cho phép tâm trí vô thức của bạn xử lý dữ liệu theo một cách mới lạ và đáng ngạc nhiên. Điều này có thể tạo nên nền tảng cho những sự sáng tạo và khoảnh khắc của cảm hứng.
Làm việc ồn ào dẫn đến Làm việc Sáng tạo
Khi bạn nghĩ về việc cố gắng giải quyết một vấn đề đầy thách thức tại nơi làm việc, bạn có thể nghĩ rằng tốt nhất nên ngồi xuống ở một vị trí yên tĩnh và tập trung vào công việc trong tầm tay. Bạn đã sai.
Sự sáng tạo đến khi bạn hơi mất tập trung vào việc tập trung vào một nhiệm vụ, tạo ra các liên kết xa để cho phép tư duy vượt trội.
Các nghiên cứu từ một trường đại học Trung Quốc cho thấy mức độ tiếng ồn vừa phải (khoảng 70-80 decibel) tạo điều kiện cho tư duy sáng tạo. Khi cố gắng hoàn thành các nhiệm vụ sáng tạo, những người tham gia làm việc trong điều kiện có độ ồn nền vừa phải sẽ thực hiện tốt hơn.
Ngay cả khi làm việc ở một ngôi nhà yên tĩnh, bạn có thể mô phỏng điều này bằng cách sử dụng các công cụ như Coffitivity. Trang web cho phép bạn chọn các kênh nhiễu nền từ khắp nơi trên thế giới. Từ một quán trà ở Texas đến quán rượu Brazil, bạn có thể tận dụng tiếng ồn nền ngay tại bàn làm việc để kích thích sự sáng tạo.
Thực hành sáng tạo trong bữa trưa
Nếu bạn làm việc ở nhà, có lẽ bạn thấy rằng giờ ăn trưa khá trần tục và thường ngày. Có lẽ bạn thường có bữa ăn khá đơn giản rồi nhanh chóng trở lại làm việc.
Hãy sử dụng thời gian nghỉ theo lịch trình này để bắt đầu kéo dài cơ bắp sáng tạo của bạn và tạo ra một bữa ăn ngon xứng đáng để ăn.
Sáng tạo đến từ những ý tưởng thay đổi, hợp nhất hoặc biến đổi theo thời gian. Luyện tập trí não của bạn để suy nghĩ về các ý tưởng khác nhau khi bạn đang chuẩn bị bữa trưa. Bắt đầu suy nghĩ về những cách bạn có thể thay đổi mọi thứ như thay thế một thành phần bữa ăn với nhiều ý định hơn.
Thực hành truyền sự sáng tạo vào việc chuẩn bị bữa trưa của bạn sẽ dạy cho bộ não của bạn chuyển đổi ý tưởng này sang ý tưởng khác. Thông qua đào tạo, bạn sẽ bắt đầu phát triển các kỹ thuật tương tự để giải quyết vấn đề sáng tạo trong công việc của bạn.
Khi bạn làm việc tại nhà, sự sáng tạo đòi hỏi một cách tiếp cận có chủ ý hơn. Thay đổi môi trường, thêm tiếng ồn xung quanh phù hợp hoặc rèn luyện trí não của bạn thông qua các hoạt động, có nhiều cách để kích hoạt tư duy sáng tạo trong công việc của bạn.
Inc
Discussion about this post